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- Name: Jose
- Surname: Martinez
- Location: São Paulo, Brasil
- About Me: Depois de muitos anos atuando como preparador físico treinando centenas de pessoas, consegui reunir diversas informações para dividir com você. Esse guia é o resultado de anos de trabalho e de experiências, respaldados em trabalhos importantes de pesquisa que os cientistas devem fazer. Antes de publicar este trabalho, escrevi diversos artigos em inúmeras revistas e também para muitas páginas na internet. O propósito deste guia é auxiliar todas as pessoas a prosperarem, a viverem bem e também ajudar no alcance dos seus objetivos, sejam eles pequenos ou grandes. Saudações sinceras, - Jose Martinez
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